hachis de boeuf aux légumes

hachis de boeuf aux légumes
hachis de boeuf aux légumes

Pour tout vous avouer nous étions dubitatif sur cette recette de hachis de boeuf aux légumes (oignons, champignons, courgette) lorsque nous en avons pris connaissance. Nous avions tort !

Le nombre de demandes vu notre réaction première nous a surpris, dans le bon sens du terme !

C’est dans la page Facebook de la cuisine de mémé Moniq que Maryline Lequen et Pascaline Lorente nous ont demandé cette recette.

Hortense De Laforcade a choisi le groupe Facebook cuisine pâtisserie et boulangerie pour toutes et tous, Coco Cocotte, Beatrice Krzysztofka et Julie Philippot on penché pour le groupe Déco, Récup, Cuisine, Couture & Co (vente interdite ), Dominique Buysens et Pascaline Lorente Trouillot par Fait maison et discussions en tous genres.

Enfin, Muriel Gonzalez a utilisé les services de notre groupe : Le groupe de la cuisine de Mémé Moniq.

Notez que ce plat peut se manger chaud, tiède ou froid !

Voici donc notre recette de hachis de boeuf aux légumes pour 4 personnes que l’on peut accompagner idéalement d’une salade.

hachis de boeuf aux légumes
hachis de boeuf aux légumes

Ingrédients du hachis de boeuf aux légumes

  • 400 g de boeuf haché
  • 100 g de riz (reste de riz cuit par exemple)
  • 4 oignons
  • 3 courgettes
  • 1 petite boite de champignons de Paris
  • 200 g de crème fraîche épaisse
  • Le jus d’un citron
  • 100 g de fromage râpé (emmental ou cheddar par exemple)
  • 2 cuillers à soupe d’huile d’arachide ou de tournesol
  • Sel & poivre
  • Piment en poudre

Préparation du hachis de boeuf aux légumes

  • Au besoin, faire cuire le riz selon les indications du paquet et l’égoutter
  • Préchauffer le four à 200° C (Th. 6-7)
  • Peler les oignons et les émincer
  • Peler les courgettes et les couper en rondelles
  • Dans une sauteuse (ou une cocotte) mettre 1 cuiller à soupe d’huile à chauffer
  • Faire revenir les oignons sans qu’ils noircissent
  • Ajouter la viande et l’émietter à l’aide d’une fourchette
  • Verser les champignons et les courgettes et laisser cuire 5 minutes en mélangeant régulièrement pendant 5 minutes environ
  • Saler et poivrer, ajouter une pincée de piment en poudre, la crème fraîche, le jus de citron et la moitié du fromage râpé
  • Ajouter le riz
  • Graisser un plat allant au four avec le reste d’huile (1 cuillers)
  • Répartir le mélange viande – riz et saupoudrer du reste de fromage
  • Enfourner pour 30 minutes de cuisson

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De même si vous cuisinez ou pâtissez une de nos recettes, indiquez nous le lien de votre publication ou envoyez nous la photo de votre réalisation à oe@oe-dans-leau.com avec le titre de la recette, nous essayerons de l’ajouter à la recette d’origine en indiquant que vous en êtes le cuisinier 😉

About 

clarayseult alias mémé Moniq ou la cuisine de mémé Moniq. À l'origine de ce blog depuis notre enfance, nous continuons au travers de notre adolescence à parler de cuisine

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